Súper Alimentos

Súper Alimentos

¡Hola!, soy Fernanda Curiel y hoy quiero hablarte acerca de los Súper alimentos o Superfoods.

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¿Leche: animal o vegetal?

¿Leche: animal o vegetal?

Te gusta ¿origen animal o vegetal? ¿Descremada o como un súper alimento?

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Tips prácticos para una sana alimentación.

Tips prácticos para una sana alimentación.

Hola soy Ana Gaby y hoy te daré prácticos Tips para una sana alimentación.

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¿Qué son los antioxidantes y dónde se encuentran?

¿Qué son los antioxidantes y dónde se encuentran?

Los antioxidantes, como su nombre lo indica, son substancias que detienen o retrasan el proceso de oxidación en las células.

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Los elementos de una comida balanceada

Los elementos de una comida balanceada

En la actualidad, existe un montón de información sobre la cantidad de carbohidratos, proteínas, frutas y verduras que un niño debe comer.

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¿Por qué el desayuno es la comida más importante?

¿Por qué el desayuno es la comida más importante?

La palabra desayuno, significa “romper el ayuno”. Para algunas personas, particularmente los niños, el ayuno por la noche puede durar hasta 10 horas.

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