La simplificación mediática del azúcar de caña

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Una buena comunicación también es una herramienta de salud pública. Las personas pueden tomar mejores decisiones cuando cuentan con información equilibrada.

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¿Qué comen los futbolistas durante un partido?

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Durante un partido, los futbolistas consumen carbohidratos e hidratantes de rápida absorción para mantener energía, concentración y rendimiento físico.

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¿Por qué tienes picos y caídas de energía durante el  día?

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Pequeños cambios en tus hábitos diarios pueden mejorar tu energía, concentración y bienestar físico y mental.

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¿Tienes hambre o solo un antojo?

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A veces creemos que nuestro cuerpo necesita alimento, pero en realidad podría tratarse de un antojo emocional o un hábito aprendido.

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Cambia estos hábitos antes de que sea tarde:  prevención de la diabetes tipo 2

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La diabetes tipo 2 es, en gran medida, prevenible. Estudios han demostrado que cambios en el estilo de vida pueden reducir significativamente el riesgo.

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¿Cómo afecta el jarabe de maíz de alta fructosa al  hígado?

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El jarabe de maíz de alta fructosa impacta directamente el hígado; su consumo excesivo favorece la acumulación de grasa hepática.

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