¿Leche: animal o vegetal?

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Te gusta ¿origen animal o vegetal? ¿Descremada o como un súper alimento?

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Tips prácticos para una sana alimentación.

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Hola soy Ana Gaby y hoy te daré prácticos Tips para una sana alimentación.

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¿Qué son los antioxidantes y dónde se encuentran?

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Los antioxidantes, como su nombre lo indica, son substancias que detienen o retrasan el proceso de oxidación en las células.

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Los elementos de una comida balanceada

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En la actualidad, existe un montón de información sobre la cantidad de carbohidratos, proteínas, frutas y verduras que un niño debe comer.

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¿Por qué el desayuno es la comida más importante?

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La palabra desayuno, significa “romper el ayuno”. Para algunas personas, particularmente los niños, el ayuno por la noche puede durar hasta 10 horas.

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15 verdades sobre una alimentación saludable

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15 mitos y verdades sobre alimentación que te dejarán con el ojo cuadrado. ¡Sorpréndete!

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