¿Cómo prevenir la diabetes?

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La diabetes es un enfermedad crónica e irreversible del metabolismo en la que se produce un exceso de glucosa

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¿Qué pasa cuando comes bien?

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Aunque existe un alto porcentaje de personas sedentarias, día con día más gente se une a la tendencia de llevar un estilo de vida más saludable

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Cuidar del medio ambiente y ser más amigables con el planeta es mucho más sencillo de lo que pensamos. Basta con tomar una serie de medidas

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No descansar bien pasa factura, porque ni tu cuerpo ni tu mente se reparan bien y eso afecta a tu organismo y a tu rendimiento.

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¿Sabes cuál es el origen de las posadas navideñas?

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En nuestro México a partir del 16 de diciembre  comenzamos a celebrar las posadas (Algunos desde antes).

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Así funciona nuestro cerebro con el espíritu navideño.

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Un estudio determino que son cinco las zonas del cerebro que se activan al sentir el espíritu navideño.

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