Mascotas y salud mental
Hoy en día, cuidar nuestra salud es un tema que está en boga, asistir al gimnasio y mantener una dieta saludable se han convertido en una prioridad para muchos
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Los niños obesos o con sobrepeso tienen un mayor riesgo de padecer problemas de salud graves, como diabetes de tipo 2
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La OMS ha decretado el 10 de octubre como día mundial de la salud mental. Así mismo busca crear conciencia e impulsar los esfuerzos
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La recomendación de comer más de tres veces al día es uno de los consejos de alimentación más difundidos por los organizaciones de salud
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Al final de cada jornada, el cuerpo necesita guardar reposo para poder retomar la actividad al día siguiente.
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El día de hoy hablaremos de la actividad física (AF), que se define como todo movimiento corporal ocasionado por los músculos que requiere energía.
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