10 errores a la hora de cocinar
Se trata de costumbres que tenemos y que, sin darnos cuenta, hacen que nuestra comida pierda nutrientes o se contamine.
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Los alimentos procesados son aquellos que han sido sometidos a un cambio o procesamiento artificial para estar listos para el consumo humano.
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Qué es el jarabe de maíz de alta fructosa, en qué se diferencia del azúcar de caña y qué dice la evidencia sobre sus efectos.
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El jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF) es un edulcorante líquido que se obtiene de la extracción de jarabe a partir del almidón de maíz
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Sabemos que siempre existen situaciones que nos hacen caer en la tentación, pero que esto no te desanime para continuar tus objetivos, recuerda que comer rico
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La alimentación es 80% responsable de nuestro peso, el otro 20% está constituido por la actividad física realizada.
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