Lupita González va por bicampeonato en Copa Panamericana de Caminata

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La medallista olímpica María Guadalupe González viajará el miércoles a Lima, Perú, para tratar de ganar por segunda vez consecutiva

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El sueño, factor importante en el rendimiento deportivo.

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En general sabemos que el sueño sirve para que nuestro cuerpo se recupere del esfuerzo que realizamos en los períodos de vigilia previos a dormir

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Para sirenas mexicanas, buen ensayo en Japón

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La selección mexicana de nado sincronizado, con las yucatecas Karem Achach, Regina Alferez y Wendy Mayor, tuvo un buen ensayo en el Abierto de Japón

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Mitos sobre el ejercicio y la alimentación

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Sabemos que una correcta alimentación tiene un papel fundamental para el rendimiento deportivo y que debemos cuidar de ella para rendir al máximo.

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Balance, también en el ejercicio

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La práctica de ejercicio o actividad física es uno de los hábitos saludables que todos deberíamos incorporar en nuestra rutina diaria.

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Alimentación para deportistas

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Hola, soy Celia Peniche y quiero hablarte acerca de la ALIMENTACIÓN PARA DEPORTISTAS.

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