Mascotas y ejercicio

“Para todo hay tiempo”, es la frase más acertada cuando queremos hacer cosas. No importa que tan ocupados estemos, cuando algo nos importa o estamos tan comprometidos nos damos unos minutos para llevar a cabo el compromiso que hemos antes adquirido. 

Entonces, no hay pretexto para fallar a nuestros propósitos. Uno de ellos y el más común es hacer ejercicio. Si ya han adoptaron un perro déjenme decirles que es un buen momento para aprovechar y salir a ejercitarse.

Tener un perro implica sacarlo a pasear para que gaste energía y haga sus necesidades, entonces eso lo hace una oportunidad para compartir tiempo de calidad con sus mascotas y realizar una actividad física con el objetivo de llevar una mejor calidad de vida. 

Hay varias opciones prácticas y sin necesidad de gastar un peso. Por ejemplo hoy en día existen parques que cuentan con aparatos para hacer ejercicio, los famosos parques de bolsillo o si tienes una gimnasio urbano cerca es la mejor opción para practicar deporte al aire libre y comenzar a cambiar tu estilo de vida.

El único gasto que el ejercicio debe implicar es el gasto de energía. No lo veas como una tarea sino como un compromiso con tu mascota. Además de pasar tiempo con nuestro amigo fiel también estamos invirtiendo tiempo en nosotros. El ejercicio además de ayudar a mejorar la salud física nos ayuda al desestrés del día a día. 

Así que ya saben, aprovechen ese tiempo para convivir con sus mascotas, practicar alguna actividad física y comenzar a cambiar su rutina. No olviden recoger las heces de su mascota y depositarla en los contenedores de basura, una ciudad limpia hace ciudadanos más felices.